Umeek kulunkan lau onura ditu

Haurrek izaera ludikoa dute, eta kulunkatzea da, dudarik gabe, proiekturik dibertigarrienetako bat.Beraz, zeintzuk dira umeentzako kulunkatzeak dituen onurak?Zein neurri?Haurrentzako kulunkaren onurak 1. Ariketa gorputzaren oreka Swingean kulunkatzeak pertsonen gorputzaren oreka landu ez ezik, itsas-gaixotasuna, mugimendu-gaixotasuna eta beste arazo batzuk ere senda ditzake.Gainera, gorputz osoko ariketa ona da berez.Haurra kulunkan dagoenean, giza hezur-muskuluak uzkurtu eta erlaxatu egingo dira erritmikoki, eta hori onuragarria da giza muskuluen osasunerako eta hezurrak aktibatzeko.2. Bururako ona da Swinginga haurren psikologiarentzat ere oso onuragarria da.Etengabe gaindi ditzake haurren urduritasuna eta beldurra, eta haurren erresistentzia psikologikoa eta autokontrola hobetu.
3. Gerrirako ona Swingean kulunkatzea gerrirako ere ona da, zeren eta pertsona bat kulunkan kulunkatzen denean, gorputza kulunkatzen denean, pertsonaren gerria behin eta berriz estimulatzen da, eta gerriaren muskuluak erritmikoki uzkurtu eta erlaxatuko dira. .gerrian eta sabeleko indarra.4. Barne belarriaren oreka-funtzioaren heltze azkarrean laguntzea Haurtxoek sarritan belarriak urratzen dituzte, belarriak lotzen dituzte eta buruak kolpatzen dituzte.Arrazoia bikien heldugabetasunarekin lotuta dago, eta balantzean anomalia arin bat dago.Heldu batek hegazkin bat hartu ondoren gorputz arrotz bat belarrian sentitzea bezalakoa da.Heldu gabeko barne-belarriak ere mugimenduaren gaixotasuna ager dezake.Hazten doan heinean, barruko belarriaren funtzioa pixkanaka heldu eta simetrikoa bihurtzen da.
Zalantzan kulunkan ari diren haurrentzako neurriak 1. Aukeratu kalitate oneko kulunka.Badira jolastu ezin diren kolunpio zaharkitsu batzuk, edo eguraldiak jota.Orokorrean, burdinezko kulunkak indartsuagoak dira, eta sokak erraz zahartzen dira eta kurruskari bihurtzen dira, arriskua izateko joera duena.2. Ziurtatu haurrari bi eskuekin kolunpioaren sokari tinko eusten diola, ez bakarrik haurra eramateko hunkituta dagoelako.Esan haurrari besoa tolestuta egon behar dela, ez zuzen, bestela ezin izango duela indarrik erabili.Haurrak kulunkaria hartzen duenean, indar pixka bat erabili behar du eta ez hutsik egon.3. Gurasoek beren seme-alabak kulunkan eramaten dituztenean, gogorarazi behar diete haurrak ez direla kulunkan zutik, are gutxiago belauniko, eta hobe da zabuan esertzea aukeratzea.Eutsi kolunpioaren sokari bi eskuekin eta ez utzi inoiz.Swingean jokatu ondoren, hobe da swinga erabat gelditu arte itxarotea jaitsi baino lehen.Gurasoek gogorarazi behar diete beren seme-alabei kolunpioaren inguruan ez egon behar dutela, are gutxiago kulunkan jolasten, bestela kolunpioak kolpatuko ditu.Swinga pertsona batek bakarrik jokatu dezake, bi lagunek elkarrekin jokatzeak eragindako lesiorik ez izateko.4. Haurra nahiko gaztea bada, 2-5 urte bitartekoa, gurasoek elkarrengandik hurbil egon behar dute zabuan jolasten direnean.Azken finean, haurraren autokontrol-gaitasuna nahiko eskasa da, eta umea erori egingo da kontuz ibili ezean.Beraz, gurasoek arreta jarri behar dute.

 


Argitalpenaren ordua: 2022-06-11